Матвей — милый, но неуверенный в себе парень, который живёт под опекой заботливой мамы и работает в IT-компании вместе с такими же скромными коллегами. Он тайно влюблён в офисную красавицу Свету, но после её вежливого отказа решает, что пришло время изменить себя и свою жизнь.
В спортзале Матвей встречает требовательного тренера Юлю, которая соглашается помочь ему, но только на своих условиях. Они заключают необычную сделку: Юля переезжает к Матвею, чтобы полностью контролировать его режим, что вызывает бурю негодования у его мамы. Теперь им предстоит не только бороться с лишним весом, но и научиться уживаться под одной крышей.